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아미노산 추가하는 방법

(주) 서 안 Naturetech | Updated: Oct 18, 2017

아미노산은 뇌의 중요한 부분이며 최대 90 퍼센트의 아미노산이 있습니다. 현대 생물학 연구에 따르면 사람들은 지능적이고 지능적이며 큰 두뇌를 가지고 있습니다. 진화 과정에서 사람들은 단백질 (아미노산)을 획득 할 수있는 능력을 습득하여 뇌가 발달하고 지능이 매우 높으며 점차 세계를 지배하게됩니다.

실험에 따르면 뇌의 아미노산 양이 사람의 지능과 기억을 결정하고 뇌와 기억을 개선하는 열쇠는 아미노산 영양을 보완하는 것입니다. 또한, 아미노산은 다음과 같은 작용 및 효과를 갖는다

1. 피로를 제거하고 에너지를 유지하며 하위 건강을 향상시킵니다.

트립토판은 스트레스 해소, 우울증, 불안 등을 피하고 기분과 에너지를 안정시킬 수 있습니다.

2. 수면 개선

트립토판은 수면을 촉진하고 천연 수면제로 유명합니다.

3. 면역력 향상

아미노산은 기본 물질이며, 면역 체계의 강도, 트립토판, 페닐알라닌, 라이신 등과 밀접한 관련이있는 아미노산의 체내 면역계의 질과 양은 원료의 항체를 생성하는 데 필요하며, 균형 잡힌 균형 잡힌 아미노산이 핵심이다 인간 면역 강화

4. 수술 후 회복 촉진

분지 된 아미노산 (류신 이소 루이 신과 발린)은 환자의 회복을 가속화 할 수 있습니다.

가속화 된 뼈 성장

뼈는 뼈 매트릭스와 뼈 미네랄로 구성됩니다. 뼈 매트릭스는 주로 아미노산으로 구성되어 뼈의 모양, 크기 및 유연성을 결정합니다. 뼈 미네랄 물질은 주로 뼈의 밀도와 강성을 결정하는 칼슘으로 이루어져 있습니다. 따라서 아미노산과 칼슘은 뼈를 구성하는 주요 건축 자재입니다.

유아 신체는 급속한 성장과 발달 단계에 있으며 칼슘에 대한 요구는 매우 높습니다. 그러나 발달 단계에있는 아이들은 아미노산 없이는 할 수 없다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 아미노산은 신체의 다양한 미네랄과 미량 원소의 "포터"입니다. 칼슘, 철, 아연, 셀레늄 및 기타 미네랄과 미량 원소를 보충 한 후 체내에서 아미노산과 단백질을 이동시켜야합니다. 아미노산이 없으면 이러한 미량 원소와 미네랄이 인체 장기에 효과적으로 전달 될 수 없으므로 신체의 미네랄과 미량 원소가 부족할 수 있습니다.

아미노산이 면역력을 높일 수 있습니까?

신체 면역 시스템으로 인한 조기 아동 발달은 아직 완벽하지 못하며, 인체 항체 합성 능력이 낮아서 백혈구의 활력이 떨어지고 양은 적기 때문에 식세포의 세균 및 바이러스 침투에 대한 저항성이 낮습니다. 각종 질병의 감염에. 아미노산은 인간 면역 글로불린의 합성을 가속화하고 근본적으로 면역 체계를 개선하여 감기, 발열, 기침 및 기타 질병을 예방할 수 있습니다.

아미노산 보충 방법

1. 생선 달걀 케이크

영양 분석 : 1 세 미만의 아기 씹는 능력도 매우 좋지 않다, 부드러운 생선의 계란 케이크 빵은 고품질의 단백질, 지방, 칼슘, 인, 철, 아연의 성장과 발달에 필요한 아기를 포함하고 다양한 비타민과 비타민 A, 비타민 B1과 같은 영양소는 아기가 강한 몸을 위해 큰 도움이 될 것입니다.

생산 방법 :

(1) 조각으로 양파를 자르십시오. 물고기를 요리하고 그릇에 갈아 입으십시오.

(2) 계란을 그릇에 넣고 어묵과 양파를 넣는다.

(3) 팬에 버터를 넣고 작은 둥근 케이크에 녹여 팬에 담고 토마토 소스를 볶는다.

2. 버섯과 치킨 죽

영양 분석 : 닭고기는 부드럽고 맛있는 고 단백질 함량입니다. 쌀은 풍부한 B 비타민을 제공 할 수 있습니다. 샐러리는 물과 섬유가 풍부합니다. 이 요리는 단백질이 풍부하고 소화 흡수가 비교적 쉽기 때문에 어린이들에게 훌륭한 식단입니다.

생산 방법 :

흰 쌀, 닭 가슴살, 봄 양파, 셀러리 완두콩, 버섯을 부드럽게 담근다. 닭 가슴살, 표고 버섯, 다진 샐러리, 다진 여분.

(2) 기름 뜨거운 냄비를 추가하고, scallion, 닭 가슴살, 버섯을 넣고, 약간의 간장을 넣고 풍미를 볶는다.

(3) 흰 쌀밥을 팬에 넣는다.

(4) 약 1000ml의 물을 냄비에 넣은 다음 철저하게 조리 할 때 완두콩과 셀러리를 냄비에 넣습니다.

(5) 소금, 글루타민산 나트륨, 흰 후추를 첨가한다.


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